La voie de Patañjali

Vous rêvez de retrouver votre équilibre, pour vous sentir évoluer, retrouver votre cohérence et la sérénité ? Vous aspirez au calme et au ressourcement ?
Vous vivrez cette semaine dans un lieu en pleine nature, avec mon accompagnement sur un chemin qui a fait ses preuves.

L'expérience Sens & connexion® : un cocktail unique !

Qu'allons-nous vivre ensemble ?

- des pratiques de yoga, de respiration et de méditation, en général deux par jour, soutenues par la philosophie du yoga
- des balades
- des expériences de pleine conscience dans la nature
- des pique-niques
- plein de moments d'échange pour y voir plus clair
- du rire, de la joie, du partage
- des repas végétariens avec des produits locaux
- des moments cuisine pour préparer nos repas
- des temps libres
- de la philosophie du yoga selon les yoga sutra de Patañjali
- un cheminement vers l'équilibre et la cohérence grâce à mes outils favoris d'accompagnement en coaching.

Vous vivrez en connexion avec la nature : le lieu est en pleine montagne, dans une jolie vallée remplie d'énergie sereine. Nous observerons, ressentirons, marcherons, nous imprégnerons du vivant qui nous entoure.

Vous repartirez avec une conscience de vous-même bien plus grande, de vos aspirations, voire avec un véritable plan d'action concret pour la suite !

Tentée ?

Ecrivez-moi à pascale@sensetconnexion.fr ou appelez-moi au 07 49 02 33 62 (+33 pour les personnes en dehors de la France).
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LA VOIE DE PATAÑJALI

DÉPLOYEZ PUISSANCE ET SÉRÉNITÉ

Vous êtes une femme.

Vous rêvez de vous déployer.

De libérer votre puissance.

Votre détermination.

Votre confiance.

Votre sérénité.

De vous ressourcer.

De prendre soin de votre équilibre physique, psychique, énergétique et spirituel.

De vivre une parenthèse dans la nature.

De partager de bons moments.

D’échanger avec d’autres femmes.

De rire.

De vous balader dans la montagne.

De passer du temps en dehors de tout.

D’être soutenue et guidée.

De faire une pause.

D’avancer sur votre chemin d’évolution.

Alors, venez.

Venez chez moi.

Toucher à l’épanouissement grâce à l’enseignement de principes philosophiques du yoga.

Fortifier et assouplir votre corps.

Développer votre amplitude respiratoire.

Affuter votre concentration.

Vous relier à plus grand que vous dans les pratiques de méditation.

Vous connecter à la nature lors de balades et de pique-niques.

Une semaine dans un petit groupe de 7 femmes maximum.

Dans un chalet niché dans un vallon magique des Hautes Alpes.

Et puis vous repartirez chez vous.

Avec le cœur rempli.

L’esprit clair.

L’énergie fluide.

Le corps vivant.

En connaissant votre essentiel.

En sentant la vie couler à l’intérieur de vous.