Apprenez la routine matinale pour rester en pleine santé au moyen d'auto étirements, exercices et auto massages des 12 méridiens de l'énergétique chinoise.
Au programme :
- Apprentissage des 12 étirements des méridiens Masunaga, pour faire circuler l'énergie dans les 12 organes et émonctoires : poumons, gros intestin, estomac, rate, coeur, intestin grêle, vessie, reins, maître coeur, triple réchauffeur, vésicule biliaire et foie.
- Initiation à l'auto massage (Do-in) des 12 méridiens classiques de l'énergétique chinoise, en accord avec l'horloge chinoise.
- Apprentissage d'exercices complémentaires pour entretenir la santé de ces 12 organes et émonctoires principaux, et des émotions en lien avec ceux-ci.
Des supports papier vous seront fournis.
Période d'ouverture
Dimanche 3 août 2025 de 9h à 13h.
Samedi 6 septembre 2025 de 9h à 13h
Tarifs
Tarif unique : à partir de 55 €.
Les baux
05400
La Roche-des-Arnauds
Mode de Paiement
- Chèque
- Espèces
Créateur du contenu : Office de Tourisme des Sources du Buëch
