Ayur'Queyr

Cette année Ayur'Queyr revient au chalet nordique de Ceillac, dans un décor somptueux, propice au relâchement et à l'éveil de la conscience. Durant tout le festival, tu pourras participer à de nombreux ateliers, conférences, séances de yoga... grâce à des professionnels et des pointures de la sphère du bien-être.
Le tout rythmé par des repas ayurvédiques de qualité.

Samedi :
9h30 : Accueil avec petit-déjeuner ayurvédique
10h - 12h : Pratique de yoga avec les différents enseignants, au choix
12h - 14h : A la découverte de la cuisine ayurvédique (repas préparés par le restaurant La Cascade)
14h - 16h : Conférence "Explorer sa respiration" avec Laure
16h - 18h : Pratique de yoga avec les différents enseignants, au choix
18h - 20h : Les restaurateurs de Ceillac proposent un menu spécial "Ayur'Queyr"
20h30 : Cercle de chant au coucher du soleil "Tambours Sacrés"

Dimanche :
7h30 : Pratique du yoga à jeun
09h - 10h : Petit déjeuner ayurvédique
10h - 12h : Conférence "Les chakras du coeur et méditation Heartfullness" avec Fabienne Pertoka
12h - 14h : A la découverte de la cuisine ayurvédique (repas préparés par le restaurant La Cascade)
14h - 16h : Pratique de yoga avec les différents enseignants, au choix.
16h : "Voyage sonore" avec Marion Daoré concert improvisé méditatif
17h : clôture du festival avec le mandala humain.