Festival detox et bien-être, 3 jours pour se ressourcer

Le Festival Ski, Détox et Bien-être revient aux Orres pour sa 6ème édition (et sa 2ème hivernale) ! C’est LE rendez-vous bien-être et vitalité en montagne pour bien démarrer l’année 2023. Trois jours pour soi et faire le plein d’énergie du 10 au 12 janvier 2023 aux Orres.

6 ÉDITIONS DE BIEN-ÊTRE EN MONTAGNE

Le Festival Détox et Bien-Être a été initié à l’été 2019. Il a su rapidement trouver son public, en attente d’un événement tourné autour de la déconnexion, du bien-être et des bienfaits du cadre de la montagne.

Au fil des éditions, il s’est enrichi de nouveaux ateliers et de nouveaux intervenants. Il s’est orienté sur le bien-être et la vitalité sportive, quelque soit son niveau sportif. Nous le souhaitions le plus exhaustif possible afin de faire découvrir à chacun la palette des solutions possibles pour prendre soin de soi.

Aujourd’hui, c’est devenu un rendez-vous incontournable qui réuni plus de 400 participants à chaque nouvelle édition. Il rassemble autant de visiteurs de proximité que des vacanciers en provenance de différentes régions de France et de Belgique. Fort du succès de l’édition estivale, une édition hivernale a été organisée pour la première fois en 2022. Ce festival est totalement en phase avec le positionnement environnemental de la destination des Orres.

» Durant le festival, j’ai apprécié de pouvoir assister à des cours de yoga nidra ou yogalates et découvrir de nouvelles activités liées au bien-être […] les intervenants étaient absolument tous exceptionnels alors franchement, ne manquez pas l’ouverture des inscriptions l’année prochaine. «
Laura, participante à l’édition Hiver 2022

LE FESTIVAL DÉTOX ET BIEN-ÊTRE : POURQUOI ?

La montagne est un écrin de nature où les personnes sont prédisposées à sortir du quotidien, de la grisaille et des tensions. C’est le lieu idéal pour se ressourcer et faire le plein de vitalité. Organisé hors vacances scolaire, il est dédié aux adultes, venant entre amis, en couple ou seuls. C’est l’occasion de profiter du ski et de s’octroyer une parenthèse bien-être et sportive, avec des ateliers s’adressant à tous et à tous les niveaux.

Accompagnés d’intervenants spécialisés dans leur domaine et originaires de la région, ce sera l’occasion pour certains de s’initier à de nouvelles pratiques bien-être et sportive et de découvrir l’environnement naturel des Orres.

» J’ai toujours eu besoin d’être dans la nature. Je crois profondément en la « Sport thérapie » et en l’harmonie Corps / Esprit. Mon souhait est de vous partager toute ma passion et mes connaissances avec beaucoup de bienveillance et douceur ! »
Laurence Vausselin, animatrice sportive – Shake your beauty

« Sophrologue, je ne serai pas ici votre guide mais votre accompagnatrice dans la recherche de vos propres solutions pour atteindre votre objectif. J’élaborerai et animerai pour vous un protocole d’accompagnement adapté et personnalisé constitué d’exercices simples de respiration, de détente musculaire et de visualisations positives. »
Nathalie Faure-Brac, Sophrologue – Souffle d’Une Promesse

» Je suis coach énergétique. Je suis formée à différentes pratiques comme le coaching, les soins énergétiques, l’hypnose, la numérologie. J’accompagne mes clients en fonction de leurs besoins sur des thématiques comme la gestion des émotions, la confiance en soi, se reconnecter à qui on est vraiment, le lâcher prise… »
Angélique Barthélémy , coach énergétique – Ose et Change

UN PROGRAMME SUR MESURE ET DES ATELIERS À LA CARTE

3 jours en montagne et plus de 20 ateliers pour respirer et se faire du bien au corps et à l’esprit ! Yoga, sophrologie, pilate, randonnées nature et hypnotiques, ateliers émotions et intuitions… Chaque jour, un programme bien-être et détox est proposé aux visiteurs, ouvert à tous les profils et à tous les niveaux.

Programme des ateliers

INFOS PRATIQUES

Les activités sont gratuites, excepté pour certains ateliers qui sont réservables directement auprès du prestataire ou en ligne uniquement pour les randonnées bien-être.

Pour tous les ateliers (yoga, relaxation, fitness… etc), se munir d’une serviette de toilettes. Prévoir une bouteille d’eau.

Toutes les activités se déroulent à l’Espace Rencontre & Culture, sauf pour les randonnées dont le rendez-vous est donné devant l’office de tourisme 1650. Programme sous réserve de modifications.

RÉSERVATION DES ATELIERS

La majorité des activités sont gratuites et ne nécessitent pas de réservation (accès sur simple présentation). Une partie des activités nécessite une inscription. Pour cela, rendez-vous sur la fiche détail des ateliers afin de connaitre le détail.

Les randonnées sont payantes et réservables en ligne, directement depuis la fiche détails de la prestation : Rando hypnotique | Rando Puissance des éléments.