Festival Détox & Bien-Être

Du 10 au 12 janvier 2023, la station des Orres organise la 2^è édition de son festival « Ski, détox & bien-être ». Après les quelques abus des fêtes de fin d’année, ce festival vient à point nommé pour celles et ceux qui ont décidé de reprendre les choses en main ! Au menu de ces 3 jours : yoga, pilates, relaxation, massages, sophrologie, fitness… un bon concentré pour se recentrer sur soi-même !

LE PROGRAMME

Mardi 10 janvier

09h30 – 10h20 : Fit’Ball à l’Espace Rencontre & Culture – Les Orres 1650
10h30 – 12h00 : Sophrologie à l’Espace Rencontre & Culture – Les Orres 1650
13h30 – 15h30 : Randonnée « Comprendre la nature hivernale et se redécouvrir » – RDV à l’Office de Tourisme – Les Orres 1650
15h00 – 16h30 : Atelier sur les émotions à l’Espace Rencontre & Culture – Les Orres 1650
16h30 – 17h30 : Pilates Power à l’Espace Rencontre & Culture – Les Orres 1650
17h30 – 18h30 : Stretch & Mob à l’Espace Rencontre & Culture – Les Orres 1650
18h15 – 19h15 : Yoga Hatha Flow à l’Espace Rencontre & Culture – Les Orres 1650

Mercredi 11 janvier

09h30 – 10h20 : Fit et Sable à l’Espace Rencontre & Culture – Les Orres 1650
10h30 – 12h00 : Atelier « Ecouter son intuition » à l’Espace Rencontre & Culture – Les Orres 1650
13h30 – 15h30 : Randonnée hypnotique au coeur de nos forces intérieures – RDV à l’Office de Tourisme – Les Orres 1650
16h30 – 17h30 : Pilates sur chaise à l’Espace Rencontre & Culture – Les Orres 1650
17h30 – 18h30 : Body Zen à l’Espace Rencontre & Culture – Les Orres 1650
18h00 – 19h30 : Sophrologie à l’Espace Rencontre & Culture – Les Orres 1650
18h15 – 19h15 : Yoga du son à l’Espace Rencontre & Culture – Les Orres 1650
13h30 – 15h30 : randonnée « La puissance des éléments y puiser et respect » – RDV à l’Office de Tourisme – Les Orres 1650