Une pratique matinale idéale pour stimuler tout le corps, faire circuler l’énergie et faire le plein de vitalité pour toute la journée !
Dans cette séance vous allez pratiquer des enchaînements fluides de postures de Yoga effectués au rythme de votre respiration afin de re dynamiser progressivement votre corps. Tout en mettant l’accent sur l’alignement et sur la stabilité vous allez pouvoir aussi vous étirer. Les exercices de Pilâtes vont activer vos muscles profonds indispensables pour le maintien de votre dos et vos organes internes.
> Rendez-vous sur la terrasse de l'Anapurna/Grotte du Yeti
Période d'ouverture
Mardi 15 juillet 2025 à partir de 9h30.
Mardi 22 juillet 2025 à partir de 9h30.
Du 28/07 au 25/08/2025 le lundi à partir de 9h30
Tarifs
Gratuit.
7 Les Chalps
05600
Risoul
Créateur du contenu : Office de Tourisme de Risoul
